VAYA Zillertal
Meditations-Retreat mit Loten Dahortsang
Immer mehr Studien belegen, was Meditationsfans immer schon wussten: diese Form der Entspannung ist nicht nur perfekt, um das Stresslevel zu senken und den Geist neu zu fokussieren, sondern ist auch überaus gesund. Möchtest du unter Anleitung von einem Profi lernen, wie man es richtig macht und wie du die Technik auch zuhause einsetzen kannst? Dann ist unser Meditations-Retreat mit Loten Dahortsang genau das Richtige für dich.
Der bekannte buddhistische Meditations- und Yogalehrer wurde 1968 in Lhasa, Tibet geboren. Seit seinem 13. Lebensjahr wurde er von den bedeutendsten Lehrern in den tibetischen Klöstern in Indien und in der Schweiz ausgebildet. Er lehrt Meditation und Yoga in buddhistischen Zentren in Europa. Und demnächst hast du die Gelegenheit, im VAYA Zillertal mit dem Meister persönlich zu meditieren.
Aufenthaltszeitraum: 19.10 – 22.10.2023
Preis: ab € 585,–
Klicke hier für weitere Informationen über Loten Dahortsang.
Inklusivleistungen
Extras für deinen Urlaub bei VAYA
- 3x Übernachtungen
- 1x Willkommensdrink bei Ankunft
- 1x Willkommensgeschenk bei Ankunft
- 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 3 x Reichhaltiges Abendmenü
- 2 x Mittagssnack
- VAYA Wellness mit Hallenbad, Kinderbecken, Ruheraum, Dampfbad, Textilsauna, Panoramasauna mit Bio-Sauna
- Meditations-Stunden
- Gratis WLAN in allen Bereichen
- VAYA Fitness
Programm
Donnerstag, 19. Oktober
Bis 17:00 Anreise
17:00 – 18:00 Get together / Kennenlernen
18:00 – 19:00 Meditation
19:30 Gemeinsames Abendessen
Freitag, 20. Oktober
08:00 – 09:00 Frühstück
09:30 – 11:30 Meditation (inkl. 20 min. Tee-Pause)
12:00 Kleiner Mittagssnack, kalt
13:00 Nachmittagsprogramm – geführte Wanderung mit HM in der Region
17:00 – 19:00 Meditation (inkl. 20 min. Tee-Pause)
19:30 Gemeinsames Abendessen
Samstag, 21. Oktober
08:00 – 09:00 Frühstück
09:30 – 11:30 Meditation (inkl. 20 min. Tee-Pause)
12:00 Kleiner Mittagssnack, kalt
13:00 Nachmittagsprogramm – Massagen / Behandlungen
17:00 – 19:00 Meditation (inkl. 20 min. Tee-Pause)
19:30 Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 22. Oktober
08:00 – 09:00 Frühstück
09:30 – 11:30 Meditation (inkl. 20 min. Tee-Pause)
12:00 Verabschiedung
* Voraussichtlicher Ablauf (Änderungen vorbehalten)
Impressionen
Bilder sagen mehr als
tausend Worte
