Van sneeuw in water
Gletsjer & meer
Heb je ooit zomer- en wintersport gecombineerd? Hoe zou je het vinden om ’s ochtends de hellingen van de Kitzsteinhorn-gletsjer op te gaan en’ s middags in het meer te zwemmen? Alles is mogelijk, bijvoorbeeld in VAYA Kaprun of VAYA Zell am See – in een paar minuten ben je zowel bij het dalstation van de Panoramabahn als bij de Zeller See. In Tirol kun je bijvoorbeeld op vakantie gaan aan het grootste meer van de deelstaat, de Achensee. Het VAYA Achensee is hiervoor je ideale accommodatie.
Waarom vakantie aan het meer gezond is
In Oostenrijk kunt u meer dan 25.000 stilstaande wateren verwachten van minstens 250 vierkante meter groot. Dat is geweldig, want een vakantie aan het meer is in bijna elke deelstaat mogelijk. Er zijn veel redenen waarom een vakantie aan het meer zo populair is. Enerzijds zijn er de vele mogelijkheden die stilstaand water u biedt. U kunt zwemmen, varen, staand peddelen, zeilen, kajakken, roeien en gewoon op de oever zitten en naar het water kijken. Dit laatste heeft een bijzonder ontspannend effect. Het is bewezen dat de vredige rust, in combinatie met de geluiden van de natuur, je hartslag vertraagt. Het aantal stresshormonen neemt af. Je voel dat je merkbaar meer ontspannen bent. De zeebioloog Wallace J. Nichols noemt de diepe verbinding tussen mens en water “Blue Mind”. Hij schrijft het toe aan het feit dat zowel de hersenen als de aarde voor 80 procent uit water bestaan.
Aan de andere kant is een sprong in een helder meer natuurlijk een welkome afkoeling op warme zomerdagen. In het water lukt het om je weer kind te voelen, te stoeien en het dagelijkse leven te vergeten. Zwemmen is ook een bijzonder gezonde vorm van beweging. Het is zacht voor de gewrichten, zet het cardiovasculaire systeem op gang en traint de hartspier. Wist je dat zwemmen ook scoort qua calorieverbruik en dat het hele lichaam daarbij wordt getraind? In veel huizen van de VAYA Group is niet alleen een meer in de buurt, maar ook een zwembad waarin je baantjes kunt trekken.
Vakantie in de Alpen
Op naar de bergen
Bent u er net zo op gebrand als wij om zo snel mogelijk aan je vakantie te beginnen?
Waar wacht u nog op? Boek uw ideale vakantie in een van onze VAYA resorts.
