Vom Schnee ins Wasser
Gletscher & See
Hast du schon einmal Sommer- und Wintersport kombiniert? Wie fändest du’s, vormittags am Gletscher des Kitzsteinhorns die Pisten unsicher zu machen und nachmittags im See zu schwimmen? Alles möglich, zum Beispiel im VAYA Kaprun oder VAYA Zell am See – in wenigen Minuten bist du sowohl bei der Talstation der Panoramabahn, als auch am Zeller See. In Tirol kannst du zum Beispiel am größten See des Bundeslandes, am Achensee, Urlaub machen. Das VAYA Achensee ist dafür deine ideale Unterkunft.
Warum Urlaub am See gesund ist
In Österreich erwarten dich mehr als 25.000 stehende Gewässer, die mindestens 250 Quadratmeter groß sind. Das ist grandios, denn Urlaub am See ist damit in fast jedem Bundesland möglich. Es gibt viele Gründe, weshalb ein Urlaub am See so beliebt ist. Zum einen sind da die vielen Möglichkeiten, die dir ein stehendes Gewässer bietet. Du kannst schwimmen, Boot fahren, Stand-Up-Paddeln, Segeln, Kayak fahren, Rudern und einfach an seinem Ufer sitzen und das Wasser beobachten. Letzteres hat eine besonders entspannende Wirkung. Die friedliche Ruhe, gepaart mit den Geräuschen der Natur, sorgt nachweislich dafür, dass sich dein Herzschlag verlangsamt. Die Anzahl der Stresshormone sinkt. Du fühlst ich spürbar relaxter. Der Meeresbiologe Wallace J. Nichols nennt die tiefe Verbindung zwischen Mensch und Wasser „Blue Mind“. Er führt sie auf die Tatsache zurück, dass sowohl das Gehirn als auch die Erde zu 80 Prozent aus Wasser bestehen.
Zum anderen ist ein Sprung in einen klaren See natürlich an heißen Sommertagen eine willkommene Abkühlung. Im Wasser klappt es, sich wieder wie ein Kind zu fühlen, herumzutollen und den Alltag zu vergessen. Schwimmen ist zudem eine besonders gesunde Art der Bewegung. Es schont die Gelenke, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainiert den Herzmuskel. Wusstest du, dass Schwimmen auch in Sachen Kalorienverbrauch punktet und der gesamte Körper dabei trainiert wird? In vielen Häusern der VAYA Group gibt es nicht nur einen See in der Nähe, sondern auch einen Pool, in dem du deine Bahnen ziehen kannst.
Urlaub in den Alpen
Ab in die Berge
Hast du nun so wie wir Lust bekommen, so bald wie möglich deinen Urlaub zu starten?
Worauf wartest du noch – buch dir gleich deine perfekte Unterkunft in einem unserer VAYA Resorts.
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