Wandelen
Wandelen betekent
plezier beleven te voet
Als in het voorjaar de sneeuw verdwijnt en de eerste bloemen weer bloeien op de alpenweiden, breekt het wandelseizoen in de bergen aan. Waar in de winter ski’s en snowboards tot de belangrijkste uitrustingsstukken horen, zijn dit van april tot oktober de wandelschoenen. De prachtige almroutes, panoramaroutes, routes op grote hoogte en themawandelingen in Oostenrijk beloven net zoveel afwisselende uren in de frisse berglucht als pittige wandeltochten over lange afstanden en tochten door het hooggebergte. Er is altijd wel een hotel van de VAYA Groep als uitgangspunt in de mooiste wandelregio’s.
Accommodaties
Ontdek alle VAYA accommodaties met het thema #wandelen en vind je favorietebestemming.
'Wandelen is een activiteit voor de benen en een toestand voor de ziel.'
Josef Hofmiller
Wandelroutes in Oostenrijk
Een lijst samenstellen van de mooiste wandelroutes in Oostenrijk is geen gemakkelijke opgave. Het land is immers bewandelbaar als geen ander. Alleen al het netwerk van bergpaden beslaat een ongelooflijke 50.000 kilometer. Bovendien zijn er ontelbare wandelroutes, weg van de Alpen en door de valleien. Maar we kunnen je één ding verzekeren: in welk huis van de VAYA Groep je je wandelvakantie in Oostenrijk ook doorbrengt – er zal geen gebrek zijn aan afwisselende routes.
Gischt Runde von Oberkriml
In Zell am See is er, bijvoorbeeld, de Gischt Runde van Oberkrimml. Zij loopt langs de spectaculaire watervallen van Krimml. Hier volgt de ene Instagram-spot op de andere. In Saalbach Hinterglemm zijn er 400 kilometer aan wandelroutes die erop wachten verkend te worden. Een deel ervan kun je afleggen als wandel-challenge over 64 kilometer met 3.800 hoogtemeters. De Panorama-Genussweg Serfaus is daarentegen heel wat gemakkelijker. Hoewel de Pfundser Runde net geen 10 kilometer lang is, heeft ze wel mooie uitzichten. Overal zijn er mooie alpenhutten waar je binnen kunt lopen om streekgerechten te proeven.
Goed om te weten
Wandelen
Wandelen is een van de gezondste sporten Wie regelmatig zijn wandelschoenen aantrekt, kan langdurig zijn bloeddruk verlagen. Hart en vaten worden gestimuleerd en de longfunctie wordt beter. Bovendien lijkt wandelen wel een holistisch fitnessprogramma. Als je bergop loopt, verbrand je verrassend veel calorieën, vaak zelfs 14% meer dan bij het joggen op vlakke stukken. De heilzame krachten van het wandelen zijn ook van invloed op je stemming. Er zijn studies die erop duiden dat wandelen die delen van de hersenen versterkt waarop ook antidepressiva werken.
