Meditations-Retreats mit Loten Dahortsang
Stresslevel reduzieren und den Geist fokussieren
Immer mehr Studien belegen, was Meditationsfans immer schon wussten: diese Form der Entspannung ist nicht nur perfekt, um das Stresslevel zu senken und den Geist neu zu fokussieren, sondern ist auch überaus gesund. Möchtest du unter Anleitung von einem Profi lernen, wie man es richtig macht und wie du die Technik auch zuhause einsetzen kannst? Dann ist unser Meditations-Retreat mit Loten Dahortsang genau das Richtige für dich.
Der bekannte buddhistische Meditations- und Yogalehrer wurde 1968 in Lhasa, Tibet geboren. Seit seinem 13. Lebensjahr wurde er von den bedeutendsten Lehrern in den tibetischen Klöstern in Indien und in der Schweiz ausgebildet. Er lehrt Meditation und Yoga in buddhistischen Zentren in Europa. Und demnächst hast du die Gelegenheit, im VAYA Zillertal und im VAYA Pfunds mit dem Meister persönlich zu meditieren.
Inklusivleistungen:
- 3x Übernachtungen
- 1x Willkommensdrink bei Ankunft
- 1x Willkommensgeschenk bei Ankunft
- 3x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 3x Reichhaltiges Abendmenü
- 2x Mittagsnack
- Meditation-Stunden
- Gratis WLAN in allen Bereichen
- VAYA Wellness mit Hallenbad, Ruheraum, Sauna, Dampfbad, Infrarotstühle, Textilsauna
